San Teodoro – La Cinta, Cala Brandinchi och Lu Impostu
San Teodoro har några av norra Sardiniens grundaste och ljusaste sandstränder, nära Olbia flygplats. Här är stränderna, kvällslivet och båten ut till Tavolara.

San Teodoro är en badort söder om Olbia som växer kraftigt på sommaren. Själva byn är liten, med en gågata, restauranger och barer, och runt den ligger långa stränder med grunt vatten. Det gör orten populär hos barnfamiljer på dagen och hos unga på kvällen.
Orten ligger nära Olbia flygplats, vilket gör den till ett bra val för en kortare resa. Du kan klara dig med cykel eller buss några dagar, men för att se fler stränder är bil smidigast.
Vill du jämföra med kusten norr om Olbia, läs Costa Smeralda. Bästa stränderna på hela ön finns på Sardiniens bästa stränder.
- Var
- Nordöstra Sardinien, söder om Olbia längs SS125
- Flyg
- Olbia (OLB) är närmaste flygplats
- Transport
- Hyrbil enklast; regionbussar (ARST) finns men går glest
- Säsong
- Juni–september; i maj och oktober är många verksamheter stängda
- Stränder
- Parkering vid de stora stränderna är avgiftsbelagd på sommaren och kan regleras – kontrollera på plats
Stränderna
| Strand | Karaktär | Bra att veta |
|---|---|---|
| La Cinta | Lång sandremsa mellan havet och en lagun | Gott om plats, grunt; flamingor kan synas i lagunen |
| Cala Brandinchi | Vit sand, mycket grunt turkost vatten | Fylls tidigt; utsikt mot Tavolara |
| Lu Impostu | Granne med Cala Brandinchi, något lugnare | Samma område, nås från samma parkeringar |
| Cala d’Ambra | Liten strand nära byn | Gångavstånd från centrum |
Strandbeskrivningar: sardegnaturismo.it. Kontrollerat november 2026.
La Cinta
La Cinta är en flera kilometer lång sandremsa som skiljer havet från lagunen Stagno di San Teodoro. Eftersom stranden är så lång hittar du plats även i augusti om du går en bit från ingångarna. Vinden kan vara stark, vilket lockar kitesurfare.
Cala Brandinchi och Lu Impostu
Cala Brandinchi har vit sand, grunt vatten och tallskog bakom. Det är en av de stränder som oftast fotograferas i norra Sardinien, och det märks i trängseln. Lu Impostu ligger bredvid och är ofta något lugnare. Kom tidigt på förmiddagen.
Bada inte på de grunda stränderna under dagar med stark mistral. Vattnet blir grumligt och vinden blåser sand. Välj då en strand i lä eller gör en utflykt inåt land.
Ta inte med sand hem – det gäller särskilt de vita stränderna. Se reglerna om sand och snäckor.
San Teodoro har hotell och lägenheter på gång- eller cykelavstånd från La Cinta.
Tavolara från San Teodoro
Tavolara syns från Cala Brandinchi som en hög klippa i havet. Från San Teodoro går gummibåtsturer som runtar ön och stannar för bad i skyddade vikar. Turerna går främst under sommarhalvåret och ställs in vid hårt väder.
Boka gummibåt till Tavolara. Föredrar du en lugnare traditionell båt går de från Porto San Paolo – se båttur från Porto San Paolo och läs mer på sidan om Olbia.
Uteliv och kvällar
San Teodoro har norra Sardiniens livligaste uteliv utanför Costa Smeralda. Byns centrum med torget och gågatan fylls av barer på sommarkvällarna, och det finns klubbar i utkanten. I juli och augusti kan det vara högljutt sent på natten i centrum.
Reser du med små barn: bo en bit från centrum. Reser du som kompisgäng: bo centralt så slipper ni bilen på kvällen. Utbudet är kraftigt säsongsberoende, och i maj eller oktober är det lugnt.
Boende
Det finns hotell, residence med lägenheter och campingplatser. Lägenhet är vanligt för familjer som vill laga egen mat. Sök hotell i San Teodoro eller lägenheter och hus på Sardinien, och läs var man ska bo på Sardinien för en jämförelse mellan områdena.
Ta sig hit
Från Olbia flygplats kör du söderut längs SS125. Hyr bil på flygplatsen via jämförelse av hyrbil i Olbia. Det finns regionbussar mot San Teodoro, men turtätheten varierar med säsongen, så kontrollera ARST:s tidtabell. Vill du klara dig utan bil, läs Sardinien utan bil.
När ska man åka?
Juni och september är de bästa månaderna för San Teodoro: havet är varmt nog att bada i, stränderna har plats och de flesta restauranger har öppet. Juli och augusti ger mest liv men också trängsel och högre priser. I maj och oktober kan det vara fint väder, men byn har då många stängda verksamheter. Läs bästa tiden att resa till Sardinien och Sardiniens klimat.
Ärliga nackdelar
De mest kända stränderna blir mycket trånga i augusti, och parkeringen kostar. Byn är byggd för sommarturism och känns tom utanför säsong. Kvällsljud i centrum kan störa sömnen. Den som vill ha lugn bör välja juni eller september.
Vanliga frågor
Vilken är bästa stranden i San Teodoro?
Cala Brandinchi är mest känd för sitt grunda turkosa vatten, men La Cinta har mer plats och passar när det är fullt på andra stränder.
Passar San Teodoro för barnfamiljer?
Ja, stränderna är grunda och sandiga. Bo gärna en bit utanför centrum för att slippa kvällsljud.
Hur kommer man från Olbia till San Teodoro?
Med bil söderut längs SS125, eller med regionbuss (ARST) med varierande turtäthet.
Kan man åka till Tavolara från San Teodoro?
Ja, med gummibåtsturer under sommarhalvåret. Traditionella båtar går från Porto San Paolo.
Finns det uteliv i San Teodoro?
Ja, i juli och augusti har byn barer och klubbar. Utanför högsäsong är det lugnt.